Rollen
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Aal, avokado, cheddar, frischkäse, gouda, japanische mayonnaise, reis, sesam, sesamöl, tobiko, unagi-soße
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- ~160 kcal
- proteine ~8 g
- fette ~2.5 g
- kohlenhydrate ~22 g
Aal, nori, reis
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- ~170 kcal
- proteine ~3 g
- fette ~5 g
- kohlenhydrate ~24 g
Avokado, nori, reis
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- ~530 kcal
- proteine ~27 g
- fette ~26 g
- kohlenhydrate ~50 g
Aal, avokado, gurke, japanische mayonnaise, nori, reis, sesam, unagi-soße
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- ~370 kcal
- proteine ~25 g
- fette ~12 g
- kohlenhydrate ~41 g
Avokado, garnele, gurke, japanische mayonnaise, nori, reis, tobiko
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- ~450 kcal
- proteine ~22 g
- fette ~21 g
- kohlenhydrate ~43 g
Avokado, gurke, japanische mayonnaise, lachs, nori, reis, tobiko
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- ~405 kcal
- proteine ~26 g
- fette ~14 g
- kohlenhydrate ~43 g
Avokado, japanische mayonnaise, nori, reis, thunfisch, tobiko
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- ~460 kcal
- proteine ~22.5 g
- fette ~17 g
- kohlenhydrate ~52 g
Avokado, birne, frischkäse, lachs, nori, reis, roquefort, tobiko
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- ~150 kcal
- proteine ~10 g
- fette ~1.5 g
- kohlenhydrate ~22 g
Garnele, nori, reis
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Avokado, cheddar, frischkäse, garnele, gouda, japanische mayonnaise, reis, sesam, sesamöl, tobiko, unagi-soße
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- ~354 kcal
- proteine ~14.6 g
- fette ~6.8 g
- kohlenhydrate ~58. g
Aal, avokado, gurke, nori, reis, sesam, tobiko, unagi-soße
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- ~110 kcal
- proteine ~2.5 g
- fette ~0.2 g
- kohlenhydrate ~24 g
Gurke, nori, reis